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【頭痛】 ツボ刺激

公開日: : 最終更新日:2014/04/26


考えてる振りしてツボ刺激!  天柱 てんちゅう
頭痛は肩こりや首のこりからもおこります。机の上にあるボールペンのおしりをこのツボにあてて首をボールペンのほうに傾けてみて! 力は入れてなくてもしっかりとツボが刺激されます。
頭にげんこつ! 百会 ひゃくえ
頭痛のツボといえば、この百会です。デスクワークに疲れて頭が重いときなど、げんこつをこの百会に当てて、ぎゅっと押すと、効いてきます。
ズキンズキンな頭痛に  湧泉 ゆうせん
一般的に頭痛は、血行不良から起こります。頭がボーっとしているとき、足を触ってみましょう。つめたかったら、血行不良による頭痛です。足の裏の中心にあるこのツボで全身の血行がよくなり、頭痛も和らぐはずです。

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