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1日1回の便りでは、栄養不足の証拠?!

公開日: : 最終更新日:2014/04/26 基礎知識

あなたの大きな便りは、1日何回ですか?

栄養が足りていて、健康な人の便通は、1日3日、つまり食事の数だけといいます。そして、においがないこと。

この条件が満たされていないということは、あなたの栄養は本当の意味で足りていないということです。

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