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トイレを和式に変えるだけで便秘が治るかも?

公開日: : 美容と健康に関するTV情報

これもかなり以前なのですが世界一受けたい授業でへぇと思ったので共有します。

公式サイト
www.ntv.co.jp/sekaju/onair/140215/02.html

便秘に悩んでいる方で、普段使っているトイレが洋式の場合、それが便秘を促進させる原因になっているかもしれないそうです。
上のページ下の方に書いてありますが、日本人の肛門は深く膝を曲げないと、排便しにくい構造になっているんだとか。

お家や学校、職場のトイレが洋式で便秘気味という方は、足をあげて膝を曲げるだけでも違うんだとか。

お試し下さい。

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