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チョン ダヨンのフィギュアロビクス(FIGURE ROBICS)がTV放映されるようです。

公開日: : 最終更新日:2014/04/26 美容と健康に関するTV情報

松の内もあっという間に終わり、お正月に食べ過ぎて、太ってしまった。。。とお悩みの方も多いでしょう。

そんなとき、タイムリーに明日、ダイエット番組があるようですよ。

■番組名:ザ・ベストハウス123
緊急拡大版!驚異のリバウンドおデブ完全密着!今度こそ痩せる!
スーパーダイエットSP
■放送時間:2011年1月12日(22:00から23:09)

の番組の中で、カリスマ主婦チョンダヨンさんのフィギアロビクスが紹介されるようです。

チョンダヨンさんが、ダイエットのカリスマと去年ぐらいから聞いてはいましたが、ダイエットプログラムは、登場してはブームになり、消えていくのが通常なので、私は特に気にもしていませんでした。

ところが、今年に入ってから、お友達のメロンさんのブログでチョンダヨンさんのモムチャンダイエットプレミアムの記事を見て、おお、これはいいかもしれないと思ったのです。

何がいいかというのは、プレミアムは15分という短さにまとめてあること。

運動経験の少ない主人と私は子どもが小さく、忙しいこともあり、長い時間は出来ません。

こちらは、モムチャンダイエットプレミアムのダイジェスト動画です。

現に、ビリー隊長に入隊しましたが、3日坊主。。。

これはとりあえず1週間ですが続いています。

記録はこちら

でも、運動に慣れている人なら、プレミアムだと物足りないと思います。

そこで今回紹介されるフィギュアロビクスがおすすめ!

名前にあるように筋力アップしてくれる無酸素運動と有酸素運動がうまい具合に組み合わされています。

これはすごいです。

以下に、ネットで入手できる取り扱い店とレビューを掲載しましたので、参考にしてみてくださいね。

読んだら絶対欲しくなると思います。

選択のポイント

運動が苦手な人、忙しい人はモムチャンダイエットプレミアム

運動が好きで、でもなかなか外で運動できない人はフィギュアロビクス(FIGURE ROBICS)が良いと思います。

その他スポーツチョンダヨン モムチャンフィットネスDVD 日本語字幕版 MCFIT

楽天市場での最安価6798円
レビュー平均:4.41
楽天市場での取扱店一覧

モムチャンダイエットプレミアム /扶桑社/チョンダヨン

楽天市場での最安価255円
レビュー平均:4.25
楽天市場での取扱店一覧

モムチャンダイエットレシピBOOK /扶桑社/チョンダヨン

楽天市場での最安価428円
レビュー平均:3.56
楽天市場での取扱店一覧

Wii/モムチャンダイエットWii フィギュアロビクス by チョン・ダヨン
44歳二児の母。10年間ずっとリバウンドなし。むしろ年々若返ってキレイになっている。70キロ超のオバサン体型から変身した自分の経験をもとに考案。提唱するのは、“一生太らないカラダになる”ためのダイエット。ダイエットに何度も失敗し、その場限りのダイエットは、もうたくさん!という女性にこそ実践していただきたいダイエットです。モムチャンダイエットの3つの恩恵。太りにくいカラダに。適度なまるみとやわらかさがある女性らしいラインに。ハリのあるなめらかな肌に。モムチャンダイエットで行われるフィギュアロビクスとは。チョン・ダヨンが考案し提唱しているエクササイズです。脂肪燃焼効果のある有酸素運動と、引き締まったボディに欠かせない無酸素運動(ウエイトトレーニング)の効果を同時に得られるように構成され、軽快な音楽にあわせて約30分間行う(1プログラム)トレーニングです。
楽天市場での最安価561円
レビュー平均:3.6
楽天市場での取扱店一覧

モムチャンダイエットWii フィギュアロビクスby チョン・ダヨン/Wii/RVL-P-SMMJ/E 教育・DB

楽天市場での最安価518円
レビュー平均:0.0
楽天市場での取扱店一覧

モムチャンダイエット ナイスバディ /講談社/チョンダヨン

楽天市場での最安価197円
レビュー平均:4.08
楽天市場での取扱店一覧

チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング /扶桑社/チョンダヨン

楽天市場での最安価438円
レビュー平均:4.25
楽天市場での取扱店一覧

モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクスbyチョン・ダヨ

楽天市場での最安価4104円
レビュー平均:0.0
楽天市場での取扱店一覧

モムチャン3週間部分やせダイエット 下腹&ウエスト編 /宝島社/チョンダヨン

楽天市場での最安価198円
レビュー平均:4.33
楽天市場での取扱店一覧

ダイエットアンアン チョン・ダヨンのモムチャンダンスダイエット /マガジンハウス/マガジンハウス

楽天市場での最安価529円
レビュー平均:3.94
楽天市場での取扱店一覧

モムチャンSダンスダイエット /学研パブリッシング/チョンダヨン

楽天市場での最安価948円
レビュー平均:4.44
楽天市場での取扱店一覧

韓流モムチャン・ダイエット 9週間エクササイズ /芸文社/チョンダヨン

楽天市場での最安価258円
レビュー平均:4.4
楽天市場での取扱店一覧

モムチャン3週間部分やせダイエット 美脚&ヒップ編 /宝島社/チョンダヨン

楽天市場での最安価348円
レビュー平均:4.5
楽天市場での取扱店一覧

涼宮ハルヒの激動/Wii/RVLPRHHJ/B 12才以上対象
流れてくるシルエットのポーズに合わせてWiiリモコンを振り、ハルヒたちとダンスを踊ろう。物語を進めると、ハルヒたちの衣装やダンスソングなどが増える。
楽天市場での最安価90円
レビュー平均:0.0
楽天市場での取扱店一覧

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Comment

  1. 痩せたいならモムチャンダイエット。効果アリ☆続ければ健康長寿?!…

    年始、掲げた目標の一つに ちょっと運動したい。 ってのがあります、それで年末ありったけの図書券 1470円分でGET ↓ 韓国の美魔女 Jung dayeon の モムチャンダイエットプレミアム。 1966年……

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