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疲れを取る!正しい睡眠 正しい寝返り@世界一受けたい授業

普段はめったに見ないのですが、たまたまTVついていて見ていたら、起きた瞬間から疲れてるのはこのせいかも!と思ってたので備忘録兼ねて共有します。 いつ消えるか不明ですがこちらに私が見た会で

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トイレを和式に変えるだけで便秘が治るかも?

これもかなり以前なのですが世界一受けたい授業でへぇと思ったので共有します。 公式サイト http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/140215/02.html

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唇の乾燥対策@あさイチ

先日NHKのあさイチで紹介していた唇の乾燥対策。 専門家は皮膚科医の吉木伸子先生。たくさんの著書があります。 公式サイトは時間が経つとアーカイブが消されてしまうようなので自分のところに

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