インフルエンザに効果的とTVで話題のR1ヨーグルト

インフルエンザに効果的とTVで話題のR1ヨーグルト。

先日、NHKのあさイチでも取り上げられていましたが、今日、ひるおび！を見ていたらまた同じような内容で取り上げられていました。

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楽天で調べたら軒並み売り切れで、在庫があるところはないようです・・・
さすがTV効果・・・。

我が家は海外にいて、今年はじめて上の子が学校に行っていて日本の冬を越すので、インフルエンザにはかかったことがありません。
予防接種はこの間２回目を済ませました。

今日のひるおび！では、抗体が作られるのに２週間かかるのですが、ピークはこれからなので、今から予防接種でも間に合います！
とお医者さんのコメントがありました。

健康の鍵を握るものにやはり腸内環境があると思います。

私も最近、腸内環境が芳しくないようなので、環境設備に努力したいですが、いろいろ事情があってなかなかヨーグルト、素直に手が伸びません・・・

どうしたらいいかな？