ホルモン
人間の生体機能は、ほとんどがホルモンなどによって調整され、動いているわけですが、睡眠においては、６つのホルモンが作用していると言われます。 コルチゾール メラトニン セロトニン アドレナリン（エピネフリン） ノルアドレナリン（ノルエピネフリン）