Category Archives: 花粉症の人の生活術

アレルギー症状というのは、コップに注ぎつづける水がこぼれるようなものです。
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帰宅したら、皮膚についた花粉を落とすために、うがいや手洗い、洗顔が推奨されています。
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うがいは、のどから鼻に移動した花粉を取り除くのに有効です。
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外から帰ったら、玄関先で、必ず衣類についた花粉を振り落とします。
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どうしても避けられないのが洗濯物干しかもしれません。
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マスクの着用は、花粉症によるくしゃみ対策だけにとどまりません。
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冬があけて、春がくると、日差しも強くなってきます。
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メガネを着用すると、花粉の侵入が、使用しない場合の約1/3に減るそうです。
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花粉症の人で、コンタクトレンズを使用している場合、メガネに変えたほうが良いといわれます。
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花粉症の季節、外出時の衣類は、花粉がつきにくい素材がよいといわれます。
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