http://total-beauty.org/kaze/ ja Copyright 2008 Thu, Dec 0 :: +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.33-ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 妊娠中は風邪をひきやすい？？ http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post.html 003 column Thu, Dec 0 :: +0900 冬に風邪が多いのは？ http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_1.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_1.html 003 column Thu, Dec 0 :: +0900 ビタミンC ビタミンE カロチン（ビタミンA） http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_2.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_2.html 00004 food Thu, Dec 0 :: +0900 ねぎ・・・白い部分は殺菌・抗菌作用のある硫化アリルを含みます ねぎの白い部分を1本、細かく刻み、汁椀に味噌を小さじ１／２入れて熱湯を注ぎ、飲みます。鰹節を入れてもよい。体が温まり発汗作用がある。硫化アリルは熱を加えると変質しますので、生に近い状態が好ましいです。 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_3.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_3.html 00004 food Thu, Dec 0 :: +0900 ニラ 免疫力を高めるビタミン類が豊富ですし、硫化アリルも含みます。 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_4.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_4.html 00004 food Thu, Dec 0 :: +0900 大根 消化もよい。のどが痛むときは、大根飴を。 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_5.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_5.html 00004 food Thu, Dec 0 :: +0900 しょうが・・・発汗･解熱作用 しょうがをすりおろし、熱湯を注ぎハチミツを入れて飲みます。 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_6.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_6.html 00004 food Thu, Dec 0 :: +0900 レモン くず湯 金柑 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_7.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_7.html 00004 food Thu, Dec 0 :: +0900 かぜのひき始めは、保温と睡眠 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_8.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_8.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900 水分を十分補給する http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_9.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_9.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900 免疫力を高める http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_10.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_10.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900 十分な睡眠と休養をとる http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_11.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_11.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900 ストレスをためない http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_12.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_12.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900 十分な栄養をとる http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_13.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_13.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900 適度な運動 http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_14.html http://total-beauty.org/kaze/0000/00/post_14.html 00003 lifestyle Thu, Dec 0 :: +0900