ラジオ体操

ラジオ体操の全てを知ろう！　笑

ラジオ体操は何でもヨガの要素が入っているので、とっても体によいそうな。私も毎日屋上でやってます。バングラデシュ人にまじで流行らせたいです。

ラジオ体操の歌、ラジオ体操の秘密などを知りたい人のために

こちらのサイトから、ラジオ体操の手順等の図解がダウンロードできます。
http://www3.nhk.or.jp/event/sport/taisou.html

でも私の体験によると、図解は覚えていない限り役に立たない。

はじめての人や、すっかり忘れてしまった人には、やはり映像が必要・・・

ラジオ体操第1,第2