YouTubeでのヨガポーズ検索のコツ

ヨガはもともとインドから伝わったものなので、インドの言葉が使われています。ポーズや姿勢を表すのが「asana(アーサナ)」。Yoga、poseなどで見つからないときは、asanaと入れるとさらに動画が見つかるでしょう。